Questo sport viene praticato in luoghi boschivi, urbani o collinari. Il Soft-air si articola in vari obiettivi prefissati prima di ogni partita. Solitamente, infatti, a seconda del numero di giocatori, ci si divide in gruppi ed all’inizio di ogni partita si decide se conquistare la bandiera avversaria o altro.

Anche se questo gioco non prevede particolari pericoli, è richiesto al singolo giocatore un paio di occhiali per proteggersi gli occhi e un abbigliamento consono ai fini di proteggere le parti vulnerabili e per poter mimetizzarsi al meglio con la natura.

Verso la fine degli anni ’70 in America un boscaiolo “sparò”, per gioco, ai suoi amici della vernice rossa con lo strumento usato per marcare gli alberi da abbattere. A seguito di questa vicenda prese piede e si diffuse un po’ ovunque (con enorme successo) il paintball. Nasce una nuova disciplina. Un nuovo gioco dove i partecipanti iniziano una serie di “combattimenti” con armi che sparano pallini di vernice, vestiti in tute mimetiche. Anche in Giappone arrivano, ben presto, (intorno alla metà degli anni ’80), notizie di questo nuovo gioco, ma non essendo possibile praticarlo per le leggi molto severe, i giapponesi si impegnano a realizzare le “Air Soft Gun”: repliche perfette delle vere armi anche nel peso, ma diverse perché anziché utilizzare proiettili in piombo propulsi da esplosivi chimici, sparano pallini di plastica calibro 6 propulsi da aria compressa.
In Italia si sviluppa questa pratica sportiva solo alla fine degli anni ’80, con grande adesione ed entusiasmo da parte di molti, ma le A.S.G. (Air Soft Gun) utilizzate ai giorni nostri fanno parte di una generazione molto più evoluta rispetto al passato: praticamente tutti i soft-gunners utilizzano A.S.G. automatiche azionate da motori elettrici.